afoona.com

6 מתכונים עם שמן, רוטב עגבניות, פרגיות, פפריקה, עגבניות, מלח ללא שמנת חמוצה, ללא כבד עוף, ללא דבש, ללא בטטה

קדירת שוקי עוף ושעועית

קדירת שוקי עוף ושעועית

בסגנון ים תיכוני - קדירה מפנקת וטעימה של שוקי עוף ושעועית ברוטב עגבניות שמכינים בקלי קלות
food.nana10.co.il
פרגיות ברוטב עגבניות

פרגיות ברוטב עגבניות

נתחי פרגית צרובים על המחבת עם רוטב עגבניות, זיתים ועדשים שמוסיפים טעם נהדר והופכים את המנה לארוחה מלאה ומשביעה
שמן,רוטב עגבניות,פרגיות,פפריקה,עגבניות,מלח,-שמנת חמוצה,-כבד עוף,-דבש,-בטטה , נקניקיה, כרעי עוף, שוקיים עוף, כרעיים, שניצל, בשר, זיתים ירוקים, עדשים אדומות, תפוחי אדמה, חצילים, אפונה, תירס, פירורי לחם, שמן זית, ספגטי, אורז, קלי, פלפל, שום
food.nana10.co.il
סלט טאבולה עם עוף

סלט טאבולה עם עוף

הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
food.nana10.co.il
כבדי עוף עם וודקה ודובדבנים

כבדי עוף עם וודקה ודובדבנים

כבדי עוף עסיסיים מוקפצים במחבת לוהטת עם וודקה ודובדבנים טריים. מומלץ להגיש על פירה שסופג את הטעמים. וגם: אילו פירות ואלכוהול משתלבים טוב עם טעם הכבד העשיר
שמן,רוטב עגבניות,פרגיות,פפריקה,עגבניות,מלח,-שמנת חמוצה,-כבד עוף,-דבש,-בטטה , כבדי עוף, כנפיים עוף, כרעי עוף, דג מושט, חמאה, חלב, תפוחי אדמה, דובדבן, בצל, וודקה, רוטב צ'ילי, שמן צמחי, פפריקה מעושנת, טימין, פלפל
food.nana10.co.il
סטייק פרגית עם עדשים אדומות ברוטב עגבניות וזיתים

סטייק פרגית עם עדשים אדומות ברוטב עגבניות וזיתים

מתכון של פיליס גלזר מתוך הספר בישול בריא בקלי קלות.
שמן,רוטב עגבניות,פרגיות,פפריקה,עגבניות,מלח,-שמנת חמוצה,-כבד עוף,-דבש,-בטטה , זיתים ירוקים, עדשים אדומות, שמן זית, פלפל, שום
food.walla.co.il
סטייק פרגיות עם עדשים אדומים ברוטב עגבניות וזיתים

סטייק פרגיות עם עדשים אדומים ברוטב עגבניות וזיתים

אם חשבתם פעם מה לעשות עם סטייק פרגית, המתכון המנצח הזה של דגנית אמיתי הוא בחירה מצוינת. העוף והעדשים מקנים המון חלבון, העגבניות תורמות ליקופן בשפע, והזיתים מספקים חומצות שומן חשובות.
שמן,רוטב עגבניות,פרגיות,פפריקה,עגבניות,מלח,-שמנת חמוצה,-כבד עוף,-דבש,-בטטה , זיתים ירוקים, עדשים, שמן זית, פלפל שחור, שום
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...