|
נתחי פרגית צרובים על המחבת עם רוטב עגבניות, זיתים ועדשים שמוסיפים טעם נהדר והופכים את המנה לארוחה מלאה ומשביעה
שמן,רוטב עגבניות,פרגיות,פפריקה,עגבניות,מלח,זיתים,-שמנת חמוצה,-כבד עוף,-בטטה
, נקניקיה, כרעי עוף, שוקיים עוף, כרעיים, שניצל, בשר, זיתים ירוקים, עדשים אדומות, תפוחי אדמה, חצילים, אפונה, תירס, פירורי לחם, שמן זית, ספגטי, אורז, קלי, פלפל, שום
food.nana10.co.il
|
|
שף מאיר אדוני מכין סלט עוף בריא שנצלה באיטיות בשקית קוקי, ביחד עם פאפאיה ירוקה, עגבניות שרי וג'ינג'ר
שמן,רוטב עגבניות,פרגיות,פפריקה,עגבניות,מלח,זיתים,-שמנת חמוצה,-כבד עוף,-בטטה
, כרעיים עוף, כרעי עוף, עצם בקר, בשר, דג מושט, גבינת גאודה, חלב, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, בצל ירוק, כוסברה, פפאיה, נבטים, מיץ לימון, מיץ ליים, רוטב דגים, שמן קנולה, בצק עלים, בוטנים, קרח, דבש, פפריקה מעושנת, למון גראס, בזיליקום, פלפל, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
|
אם חשבתם פעם מה לעשות עם סטייק פרגית, המתכון המנצח הזה של דגנית אמיתי הוא בחירה מצוינת. העוף והעדשים מקנים המון חלבון, העגבניות תורמות ליקופן בשפע, והזיתים מספקים חומצות שומן חשובות.
שמן,רוטב עגבניות,פרגיות,פפריקה,עגבניות,מלח,זיתים,-שמנת חמוצה,-כבד עוף,-בטטה
, זיתים ירוקים, עדשים, שמן זית, פלפל שחור, שום
food.walla.co.il
|
|
מתכון של פיליס גלזר מתוך הספר בישול בריא בקלי קלות.
שמן,רוטב עגבניות,פרגיות,פפריקה,עגבניות,מלח,זיתים,-שמנת חמוצה,-כבד עוף,-בטטה
, זיתים ירוקים, עדשים אדומות, שמן זית, פלפל, שום
food.walla.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם שמן, רוטב עגבניות, פרגיות, פפריקה, עגבניות, מלח, זיתים ללא שמנת חמוצה, ללא כבד עוף, ללא בטטה?
- הכל על מתכונים עם שמן, רוטב עגבניות, פרגיות, פפריקה, עגבניות, מלח, זיתים ללא שמנת חמוצה, ללא כבד עוף, ללא בטטה
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
