מתכונים עם שעועית, שמן, פסטה, עגבניות, בשר ללא קטשופ, ללא סלרי, ללא אורז

פסטה קון קרנה

מתכון נוסף בסדרת הכל בסיר אחד בשר, שעועית ופסטה.

שעועית,שמן,פסטה,עגבניות,בשר,-קטשופ,-סלרי,-אורז , בשר בקר טחון, ציר עוף, בצל, זיתים, רוטב עגבניות, רוטב סויה, שמן צמחי, פנה, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני קון קרנה, מתכוני קרנה

www.ynet.co.il

כדורי בשר עם נודלס ברוטב שעועית ופטריות

קודם כל רצוי שיהיו בבית חלות של שבת טריות ונאות, כי לדעתי זו התוספת שתופסת. כל העסק מטוגן ומבושל טיק-טאק במחבת ג ד ו ל ה עמוקה ורחבה (לא בסיר) שיש לה גם מכסה תואם. מצרכים בקערה לכדורי ..

שעועית,שמן,פסטה,עגבניות,בשר,-קטשופ,-סלרי,-אורז , בשר בקר, שניצל, עוף, דג סול, שעועית לבנה, פטריות, חומוס, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב עגבניות, שמן זית, קוסקוס, אטריות, נודלס, ביצים, סוכר, חלה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, כורכום, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי בשר, מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב שעועית

www.pirge.co.il

נודלס ברוטב טחינה ושומשום

ארוחת צהרים מהירה שכיף לקחת לעבודה או לפיקניק - נודלס ברוטב טחינה ושמן שומשום עם בוטנים מלוחים

שעועית,שמן,פסטה,עגבניות,בשר,-קטשופ,-סלרי,-אורז , שעועית ירוקה, בצל ירוק, עלי גפן, כוסברה, בטטה, בננה, שורש, שומר, לוף, מיץ לימון, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, שוקולד, בוטנים, טחינה, נודלס, מרק, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב טחינה, מתכוני שומשום

food.nana10.co.il

קדירת שוקי עוף ושעועית

בסגנון ים תיכוני - קדירה מפנקת וטעימה של שוקי עוף ושעועית ברוטב עגבניות שמכינים בקלי קלות

שעועית,שמן,פסטה,עגבניות,בשר,-קטשופ,-סלרי,-אורז , בשר בקר, שוקיים עוף, פרגיות, געפילטעפיש, דג דניס, עגבניות שרי, פלפל אדום, קישואים, פלפלים, פטריות, כוסברה, עדשים, דלעת, רוטב עגבניות, רסק עגבניות, מרק עוף, אטריות, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קדירת שוקי, מתכוני שוקי עוף, מתכוני שעועית

food.nana10.co.il

אטריות סובה עם עוף

אטריות סובה (מקמח כוסמת) עם עוף קצוץ, חצילים ושעועית ירוקה ברוטב מיסו ושומשום

שעועית,שמן,פסטה,עגבניות,בשר,-קטשופ,-סלרי,-אורז , נקניקיה, כבדי עוף, כרעי עוף, חזה עוף, כרעיים, שניצל, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, בצל ירוק, פלפלים, חצילים, אפונה, בטטה, בצל, זיתים, תירס, רוטב עגבניות, שמן שומשום, פירורי לחם, אטריות, ספגטי, רוטב סויה, סוכר, קרח, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני אטריות סובה, מתכוני עוף, מתכוני אטריות

food.nana10.co.il

מרק לגמן

שעועית,שמן,פסטה,עגבניות,בשר,-קטשופ,-סלרי,-אורז , שעועית ירוקה, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, ראש שום, כוסברה, בצל, חצילים, אטריות ביצים, רסק עגבניות, שמן קנולה, מרק, פלפל צ'ילי

ראו גם: מתכוני מרק

food.walla.co.il

מרק פסטה ושעועית

שעועית,שמן,פסטה,עגבניות,בשר,-קטשופ,-סלרי,-אורז , בייקון, עוף, שעועית לבנה, בצל, שמן זית, מרק, פנה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני פסטה, מתכוני שעועית

www.2eat.co.il

מרק אסייתי

אפשר להכין ציר עוף ולהקפיא ביום שיש ציר עוף ניתן להכין מנה מאד גדולה של כדורי בשר למשל משני קילו עוף טחון ולהקפיא אחרי הבישול, ואז המנה הופכת לאוכל מהיר במיוחד מפשירים את המרק, מביאים לרתיחה..